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情感口述:马上要和婚外对象分手了,心里很舍不得怎么办

2019-08-08 16:04:20 来源:网络 浏览:

  情感咨询:

  他现在就在我身边熟睡,一觉醒来我将与他永别,因为他刚认识1个多月的正牌女友要回来了,我决定不再联系他。内心控制不住的悲伤,眼泪像拧不紧的水龙头一样止不住。我分不清是爱他还是沉醉这段关系,只知道心比刀割了还疼。

情感口述:马上要和婚外对象分手了,心里很舍不得怎么办

  一个月前他告诉我他又喜欢上了别的女孩,突如其来的消息让我差点从船上跳下海,当时我正在和老公邮轮度假,我只能拼命的压制自己的情绪。他对我说我让他累了,和我相处压力太大,而现在的她让她感觉很轻松很自在。

  一旦爱上一个人,而且是内心都是装着这个人的时候,就会在乎他的一举一动,在乎他是否对你真心,在乎他的衣食起居,特别是你内心感觉自己就是最爱最爱这个人时候,如果他给你伤害,那一瞬间会是最大最大的。

情感口述:马上要和婚外对象分手了,心里很舍不得怎么办

  我知道我终将面对这些,感觉不舍但又庆幸。

  我的建议:

  人心是一个很奇怪的东西,一旦你的爱慢慢的消失了,回到一种正常水平的时候,你再回头看看这个你曾经爱得这么死去活来的人,会变成路人甲的身份,你不会再为他难受,和伤心了。

  在最痛苦的时候,多和自己说这句话,有什么关系呢。最痛苦的点,熬下就过去了。而走出情绪的反反复复,真还需要你内心有真正热爱的事情。一个人内心容纳的事物越多,就越不会在某件事情上消耗自己太多的精力和能量。

情感口述:马上要和婚外对象分手了,心里很舍不得怎么办

  在这个暴躁,焦虑,匆忙的时代,我们学会接纳自己的情绪,学会安静的看清自己,在最纷繁复杂的感情当中,能够寻找到一条让自己更平静的路。

  

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