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护肤美容如何安排?精致女人就要这样做

2019-06-19 09:35:00 来源:网络 浏览:

   001、上午8-12点

  话说8-12点钟实际上是我们的皮肤功能最为旺盛的时间段,它对于外部环境的免疫能力是极其高的,并且自身的抵抗性也会变得特别强,所以在这个时间段,若是有时间的小伙伴,小编就建议大家可以去做一做美容

  值得大家注意的是,由于12点钟左右我们的肌肤就会分泌出大量的皮脂,而这些皮脂主要就是为了抵抗紫外线,因此在这个时间段里,就需要我们使用吸油纸将脸部多余的油脂给清理干净了,不然的话就会显得我们整个脸部十分油腻。

  002、下午1-4点

  其实在1点钟的这个时间段里,我们的皮肤状况是最为旺盛的。不过1点过后,肌肤状态便会由盛转衰,所以我们机体的新陈代谢就会降低,同样荷尔蒙分泌也会下降,从而导致整个人疲惫不已,因此这时候我们的眼角就容易出现一些小细纹,所以这个时候我们若想要激活疲惫的肌肤,那么就需要使用一些护肤产品了,譬如保湿霜、精华液等护肤产品,甚至还可以敷一敷保湿面膜。而到了下午4点钟后,由于我们的肌肤开始变得无比干燥,所以这个时间段就要给我们的肌肤进行第二次保湿。

  003、晚上5-7点

  一般而言,这个时间是我们工作结束吃饭的时间段,晚饭过后由于我们机体中的血液含氧量会有所上升,因此这时候就是肌肤吸收营养的最佳时间段,所以这时候小编建议大家可以做一做运动,从而激发肌肤中更大的活力,当然也可以给我们的肌肤按摩一下。

  不过值得注意的是,晚餐的时候大家最好不要吃过于辛辣的食物,因为过于辛辣的食物往往会影响到我们机体中的正常代谢,从而导致痘痘、油脂横生。

  

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